低糖質なナポリタン

料理名:低糖質なナポリタン

ちゅららを使えば麺の糖質はゼロ!

低糖質なナポリタンの材料

材料:
材料1人分
ちゅらら:
150g
玉ねぎ:
1/8個(25g)
ピーマン:
1個
ウインナー:
2本
サラダ油:
大さじ1(12g)
・ケチャップ:
10g
・牛乳:
大さじ1と1/2(23g)
・ウスターソース:
5g
・濃口醤油:
小さじ1/2
・顆粒コンソメ:
小さじ1/2
塩コショウ:
少々
バター:
5g

低糖質なナポリタンのレシピ(作り方)と手順

  • 1 玉ねぎとピーマンはスライス、ウインナーは斜めにカットする。
  • 2 フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、玉ねぎ、ピーマン、ウインナーを炒める。
  • 3 ●の調味料を加えて更に炒める。
  • 4 ちゅるりんを加えて混ぜ合わせる。
  • 5 バターと塩コショウで味を調えて完成。

使用した商品 ちゅらら