カンタン美味しい!めかぶとおからのヘルシードーナッツ

料理名:カンタン美味しい!めかぶとおからのヘルシードーナッツ

混ぜて揚げるだけで簡単にできます

カンタン美味しい!めかぶとおからのヘルシードーナッツの材料

材料:
材料12個分
・三陸産細切りめかぶ:
40g
・おからパウダー:
25g
・卵:
1個
・豆腐:
1/3丁(100g)
・牛乳:
20g
・低カロリー甘味料:
10g
・ベーキングパウダー:
4g
粉砂糖:
適量
揚げ油:
適量

カンタン美味しい!めかぶとおからのヘルシードーナッツのレシピ(作り方)と手順

  • 1 ボウルに●の材料を入れ、ダマがなくなるまでよくこねる。
  • 2 生地を12等分(約20g)して、一つ一つボウル状に丸める。(12個)
  • 3 170~180℃に熱した油できつね色になるまで揚げる。
  • 4 器に盛り付け、茶こしに粉砂糖を入れドーナツにふりかけて完成。

使用した商品 三陸産細切りめかぶ